תכשיטים הם קמעות אישיים על פי עקרונות של רגש וצורך.
לכל תכשיט שלי סיפור מסר אשר ילווה אותך לאורך היום ומתמקד בתחום הבריאות לגוף ולנפש.
בקטלוג תוכלנה למצוא תכשיטי מסר שתענדו או שתעניקו לאחרת.

פוינט – ערכה לעידוד ביטוי רגשי והבנת סיטואציות עם עצמנו והמשפחה

245.00 

זיהוי ושיום רגשות חשובים ומסייעים לנו בתקשורת ביננו לבין עצמנו ומול האחר. זיהוי הרגש מאפשר הבנה ובהירות פנימית עם דגשים למיומנויות חברתיות ושליטה עצמית. הערכה מאפשרת צורות רבות ושונות בעבודה עם עצמנו, עם אדם נוסף, או במשפחה.

מטרת הערכה

ערכת פוינט פותחה על מנת ללמד לשיים רגשות ולהבין את עולם הרגשות המצוי בתוכנו ומתקיים במערכות היחסים שלנו. התרגול  בערכה מסייע להבין שקשת הרגשות והצרכים מלווה אותנו ומשותף לכולנו. התרגול בערכה מסייע בפיתוח לאמפתיה.

 


אתם סטודנטים או מטפלים מתחילים?

הקלידו בעגלת הקניות את קופון ההנחה המיוחדת שלי עבורכם ‘tal25’ וחיסכו 25% פחות על מחיר הערכה הרגיל.

לאחר הרכישה אל תשכחו בבקשה לשלוח לי מייל לכתובת fg @ shrinkart. org

וספרו לי על מקום הלימודים שלכם או על מקום העבודה או הקליניקה שלכם אם זה לא יותר משנתיים מאז שסיימתם את הלימודים על מנת שתוכלו להינות מההנחה המיוחדת לרכישת ערכת הטיפול.

 

קיים במלאי

תיאור

שתפו עם חברים:

מידע נוסף

תכולת הערכה

בערכה 55 קלפים צבועים בשלושה צבעי רקע שונים. בכל קלף מופיעות 8 מילים המבטאות רגשות מצמיחים, רגשות מעקבים ומילים המבטאות דגשים ביחסים. בנוסף, 3 דסקיות במרכז השולחן עליהן יניח המשתתף את הרגש עפ"י בחירתו את הדיסקית האם הרגש מצמיח, מעכב או קשור ליחסים.
בין כל שני קלפים (לא משנה כמות השחקנים) תמצאו תמיד מילה אחת משותפת הכתובה על הכרטיסים באותו הסבב. המנצח הוא מי שמכריז ראשון על המילה המשותפת ואוסף את הקלפים לקופה שלו.
אם צבע רקע זוג הכרטיסים זהה, חובה על מוצא המילה לשים את זוג הקלפים על אחת הדסקיות שיבחר ולהסביר למה בחר באותה הדסקית למילת הרגש המשותפת שמצא. אם שכח לבחור דסקית יפסיד את הקלפים לקופה.

דרכי שימוש

1. ביני לבין עצמי-בדיקה עצמית
פורשים את החבילה של קלפי הערכה מזמינים כל משתתף לבחור רגש מאחד הקלפים לבדוק עם עצמו איך הוא מרגיש היום ובאיזה רגש הוא מתחיל את חווית המשחק.
2. שיום רגש וחיבורו לסיטואציה
כל משתתף הופך קלף ומניחו על השולחן כך שכל מי שמשתתף יוכל לראותו. על כל המשתתפים לחפש במהירות את מילת הרגש המשותפת. המשתתף הראשון שמוצא את המילה המשותפת קורא אותה, ומתאר מתי לאחרונה חווה את אותו הרגש. הוא יכול לספר בקצרה, סיפור הנוכח עבורו כרגע (לדוגמא: קונפליקט שהוא נמצא בו, לחץ, הצלחה או כל מאורע אחר). עליו לתת את ההקשר למילה בדקה-שתיים לכל היותר.
כל משתתף לאחר שהקשיב 'למספר המשתף' מנסה לעזור בזיהוי הצרכים הרגשיים, פיזיים, מילוליים או התנהגותיים שהתמלאו או לא עבור המספר. כל זאת על מנת למצוא פתרון להתמודדות עם אותו רגש או אירוע.
'המספר המשתף' יכול לבדוק מה מכל הצרכים שעלו בדיאלוג רלוונטי עבורו והאם יש פתרונות או צרכים שלא היה מודע להם לפני כן ושכתוצאה מהשיח הוא מוצא אותם מתאימים.
חשוב לעזור למשתתפים להישאר ברמת האמפטיה ולא לגלוש לסיפורים ארוכים, עצות וכדומה.
3. חשיבות התרגול באמצעות הערכה היא בהתכווננות
המשתתפים מביעים רצון טוב ומנסים להבין איך האדם מרגיש ומה הוא צריך. חשוב להימנע משיפוטיות ובקורת, אלא לעזור, לעודד או לפתור את האירוע.
ניתן למנף את ההשתתפות ליצירת שיח בונה במצבים טעונים במערכות יחסים שבין המשתתפים.
4. שימוש בערכה בין הורים לילדים
ההורה או הילד עשויים לזהות רגש "קשה" בתוך מערכת היחסים ביניהם. באמצעות התרגיל ניתן להתאמן במתן אמפתיה למסרים קשים המופנים כלפינו או נאמרים בסביבתנו. מסרים לדוגמא:
"את/ה אף פעם לא מקשיב/ה לי"
"את/ה לא נותנ/ת לי מספיק תשומת לב"
"את/ה אף פעם לא מסדר/ת את החדר"
"כמה פעמים צריך להגיד לך להיכנס להתקלח?"
לעומת זאת כאשר הרגש הינו נתפס "כחיובי" ומצמיח בעיני הילד/הורה ניתן לעודדו, לפרגן או להכיר בתודה לאחר.
אני גאה בך על…
משמח אותי ש…
התרגשתי כאשר…
בסוף השיח נכון לבדוק עם 'המספר המשתף' כיצד הוא מרגיש כרגע, האם משהו התבהר, האם עולה אפשרות שהוא לא חשב עליה וכו'.
המטרה אינה להגיע להחלטה אלא לבוא במגע עם הצרכים החשובים עבורו הרלוונטיים למצב.

יש לך כבר תכשיט מסר יחודי עבורך?

התחדשי באחד מתכשיטי המסר שלי עבורך מהקטלוג. כל תכשיט מסמל מסר העצמה פרטי לעצמך.
יחד עם התכשיט אארוז לך מדבקות עליהן מודפס המסר היחודי שלך.
את המדבקות הדביקי לפניך על המראה במקלחת, במטבח, פינת העבודה, על שמשת הרכב או השולחן שלך במשרד. המדבקות יהדהדו לך במשך היום את המסר היחודי עבורך. המסר יחד עם התכשיט שאת עונדת ילווה אותך בדרכך כל היום.

מק"ט point קטגוריה תגיות , ,

קיים במלאי

השארו מעודכנים כל הזמן

הרשמו לערוץ הטלגרם השקט לקבל הודעות עדכונים בלבד על הסדנאות ותכשיטי המסר החדשים שלא תפספסו